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什么食物能补肾壮阳

男 29 我也想像电视剧里面的男主角那样的威猛，可以让女主角快乐的享受，请问什么食物可以补肾壮阳呢？

医生回复

娄永亮中医保健主治医师

三级甲等

开封市中心医院

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补肾壮阳的食物有动物内脏，大枣、芝麻、蜂蜜、葡萄、莲子、山药、核桃，羊肉，韭菜等食物具有补肾益精壮阳的功能，它们对于维持和提高男性性功能有重要作用。

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