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男人夏天如何壮阳

男 40 最近房事的时候，总感觉力不从心，担心会影响夫妻间的感情，我想要知道夏天可以怎样壮阳呢？

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黄金秀中医保健主任医师

三级甲等

沧州市人民医院

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男人夏天壮阳可以吃一些温补不易上火的食物。比如扁豆、青菜、黄芽菜、香菜、辣椒、韭菜、南瓜、蒜苗、蒜苔、大蒜、大葱、生姜、胡萝卜、蓬蒿菜、羊肉、黄鳝、河虾、海虾、雀肉、鹅蛋、猪肝。

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