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男人吃什么水果壮阳

男  35   我老公比较喜欢吃些的水果,所以我想要通过水果来给他补身体,请问男人吃一些什么水果壮阳?

医生回复

赵哲 中医保健 主治医师
三级甲等

日照市中医医院

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壮阳的水果可吃些木瓜:木瓜是一种具有补肾功效的温性水果。木瓜是一种营养成分含量非常多的热带温性水果,木瓜中含有一种能消化蛋白质的酵素,能有效的促进人体对食物进行消化吸收。也有人说用木瓜泡酒可以有效的治疗男人肾阳虚导致的一系列症状。荔枝:荔枝含果胶、苹果酸、柠檬酸、游离氨基酸、果糖、葡萄糖、铁、钙、磷、胡萝卜素以及维生素及粗纤维等成分,可改善人的性功能还可壮阳。

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