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吃什么动物补肾

男 32 我和老婆最近想要个孩子，去医院检查，说我需要进行补肾，请问医生吃什么动物会补肾？

医生回复

张滢滢中医保健主治医师

三级甲等

江汉油田总医院

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补肾可以吃干贝、鲈鱼、海鱼、海参、泥鳅、麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、牛肉、羊肉等，还可以吃富含维生素的食物。

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