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我想增肥，要怎么增?

男 27岁我想增肥，要怎么增?我27了，高167，才48Kg，想增肥，怎么增？

医生回复

张明肢体整形

三级甲等

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问题分析：你好，生活习惯对体重的增长起着至关重要的作用。
意见建议：适当的饮食，多吃富含蛋白质的食物，同时注意锻炼，增强体质。

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