问
恨所有的人是不是抑郁症?
男 24 感觉很难融入集体,对所有人都反感,是不是抑郁症?
不一定是抑郁症。
持续性情绪低落、忧郁、心境恶劣是抑郁症的典型症状。不愿融入集体与心态关系很密切以及性格有关。建议改变性格以及生活态度。可以做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动,尤其在周末,譬如打扫房间、骑赛车、写信、听音乐、逛街等。
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