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补肾壮阳益精的食物

男 32 想要让孩子爸补肾壮阳益精，可是我又不是很懂这些东西，听说吃东西可以补，补的食物有什么呢

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吕志超中医保健副主任医师

三级甲等

唐山市中医医院

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补肾壮阳的食物有韭菜。韭菜具有温中下气、补肾壮阳益精等功效，在增强精力的同时，更是对男性勃起障碍、早泄等有极好的治疗效果，因此医学古籍称之为“壮阳草”现代人还给了它“蔬菜伟哥”的桂冠。

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