首页 > 问答 > 中医保健

问
壮阳的办法是什么

男 30 肾虚好多年，没房，没车，没钱，没工作，没老婆，感觉自己是废人一个，有什么壮阳补肾虚的方法吗？

医生回复

徐俪颖中医保健主治医师

三级甲等

浙江省中医院

搜索更多

壮阳补肾虚您可以从饮食起居入手，以多食一些具有补肾固精作用的食物，如，胡桃肉，栗子，甲鱼，鸽蛋，猪腰等，另外保持一个良好的心态，多做锻炼，争强体魄。

友情提示：本站内容仅供参考，不作为诊断和医疗依据。
查看更多健康视频，助力健康生活：去观看视频

相关问题

热门标签，获取更多答案

健康科普视频