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用啥能补肾壮阳

男 31 我就感觉我最近总是腰膝酸软浑身没劲儿的，完了检查说我有点肾虚，我想问问用啥能补肾壮阳？

医生回复

陈宝财中医保健主治医师

三级甲等

沧州市人民医院

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一般的患者补肾壮阳可通过饮食方面进行治疗。患者可以多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜，狗肉、羊肉、泥鳅、核桃等等食物都有很好的补肾壮阳的作用。而且一般的动物的鞭啊和甲鱼也是补肾的上佳选择。也可服用些中药来调理补肾壮阳。

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