问

补肾壮阳的好方法有什么

补肾壮阳好的方法就是食疗。平时可以多吃鸽子肉、狗肉、泥鳅、驴肉、鹌鹑等。驴肉具有补益气血、滋补肝肾的功效。鹌鹑肉和鹌鹑蛋含有多种人体必需氨基酸、无机盐等。具有补益肾气、强健腰膝的作用，是滋补妙品。狗肉，寒冷季节常吃狗肉不但可以御寒，还对阳痿、早泄有一定的治疗作用。