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朋友说太瘦啦,叫我去增肥。增肥的方法都有哪些啊?

男  29  

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
朋友说太瘦啦,叫我去增肥。增肥的方法都有哪些啊?
曾经治疗情况和效果:

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医生回复

任朝笛 肢体整形
三级甲等

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问题分析: 如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响。少吃多餐,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入。
意见建议:另外请中医进行辨症看是否存在脾虚,保持良好睡眠。如果正常的话平时多锻炼就可以的。

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