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筋膜枪可瘦小腿不

筋膜枪一般是不可瘦小腿，主要是缓解肌肉与痉挛的紧张状态。在做完手术之后，能够有效的缓解局部粘连以及组织可以使肌肉得到放松，从而能够达到瘦腿的效果。如果想要这个一定要控制好个人的饮食，避免暴饮暴食，不要吃过于油腻的食物，每天坚持已经散步或者是慢跑以及爬山，晚上吃饭的时候也不要吃得过饱，通过科学的减肥方法也能够瘦小腿，但是效果是比较慢的。在减肥期间一定要养成良好的生活习惯，能够有效的控制体重，增加避免身体越来越胖。