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鸭心吃多了会怎么样

鸭心属于动物内脏，胆固醇含量高，对于一些成年人，特别是年纪大的或者血脂高者，摄入过量胆固醇可能增加高血脂和动脉粥样硬化的风险。
鸭心的营养丰富，可以补心安神、镇静降压、理气舒肝之效，适用于心慌气短、出汗乏力、心烦失眠和低热盗汗等症状。鸭心虽然含有较为丰富的核黄素、锌、硒、B族维生素，但同时也有大量胆固醇,吃多了可能会导致痤疮的出现，增加患高血压、高血脂的几率。
建议少量食用鸭心，多吃新鲜的蔬果。