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龙虾是酸性食物还是碱性食物

男     龙虾是酸性食物还是碱性食物

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孟妍 饮食营养 主治医师
三级甲等

山东省立医院

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龙虾是酸性食物。
强酸性食品:牛肉、猪肉、鸡肉、金枪鱼、牡蛎等。弱酸性食品:火腿、鸡蛋、龙虾、章鱼、鱿鱼等。强碱性食品:茶、白菜、柿子、黄瓜、胡萝卜等。弱碱性食品:豆腐、豌豆、大豆、绿豆、竹笋等。
在日常生活中,要饮食均衡,不要偏食,注重荤素搭配,对身体比较好。

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