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吃蒜的坏处

吃蒜的坏处有伤眼、腹泻、影响胃肠消化功能等。
1、伤眼。长期过度食用大蒜这类刺激性食物，可能会导致视力下降、耳鸣、口干舌燥、记忆力下降等；2、腹泻。大蒜属于辛辣刺激性食物，过度食用会刺激肠壁，最终导致腹泻；3、影响胃肠消化功能。过度食用或空腹食用大蒜，会对肠胃造成刺激，进而引发胃痉挛，影响到胃肠消化功能。
不要过度食用大蒜，更不要空腹食用大蒜，肠胃不好的人群，吃大蒜容易刺激肠胃，建议少吃大蒜。