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鸡蛋吃多了会怎么样

鸡蛋中富含大量人体所需的微量元素、胆固醇和蛋白质，但是吃多了反而对身体起副作用。
鸡蛋进食过量会造成体内胆固醇含量过高，诱发动脉粥样硬化、心血管疾病。多吃鸡蛋只会转化成脂肪，导致肥胖，更重要的是分解下来的代谢产物和代谢后所产生的大量含氮废物会加重肝脏和肾脏的负担，不利于我们的身体。
多走一下，或者吃某些乳酸菌素片来协助减轻，可多喝温水，禁口辛辣食物刺激性吃凉性的食材。