问

失眠严重怎么办？

失眠建议中药调理。
这种情况属于脾胃气血两虚之证，脾主运化，胃主收纳，脾为气血生化之，气血虚弱机体气血生化不足，血不养神则失眠多梦易醒。建议用中药治疗，西药治疗效果差，可以口服氯硝安定改善，治疗原则为益气健脾，养血安神。常用药物有人参，白术，茯苓，大枣，炙甘草，扁豆，酸枣仁，柏子仁等，同时饮食忌辛辣油腻，适当运动。