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如何保健养生

女 40岁睡眠不好曾经的治疗情况和效果：无治疗化验、检查结果（请在下方创建病历）:无检查

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驻站医生17 中医保健

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病情分析：睡眠不好，可以每天睡前喝袋温牛奶有属于睡眠，还能提高免疫力指导意见：你好，建议你可以喝些安神补脑液，也会有帮助

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