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什么是滋阴补肾

女  34   我最近肾虚,腰膝酸软,头晕耳鸣,医生让滋阴补肾,请问滋阴补肾是什么意思?

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宋观礼 中医保健 副主任医师
三级甲等

中国中医科学院广安门医院

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滋阴补肾是肾阴虚阴虚的一种治疗方法,多表现为身体潮热盗汗,手足心发热,神疲乏乏力,心烦失眠等,肾阴虚的症状为热,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等,肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补。

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