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吃什么能马上壮阳

男 38 我最近一段时间房事不行，导致夫妻性生活不和谐。请问下医生吃什么东西可以快速助阳呢？

医生回复

查鹏中医保健主治医师

三级甲等

蓬莱市中医院

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壮阳可多吃些核桃，核桃性温，有补血养元，益气补肾的功效。榛子补脾益气，其营养成分对于肾脏有养护作用。松子有强阳补骨、经常食用有强身健体，提高机体免疫功能、增强性功能等作用。

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问吃什么能马上壮阳