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男补肾壮阳吃什么

男 35 我老公最近身体不适，总是感觉身体乏力，去医院检查，医生说是肾虚，请问吃什么能够达到壮阳补肾的效果？

医生回复

吕志超中医保健副主任医师

三级甲等

唐山市中医医院

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壮阳补肾可多吃点热带水果，包括芒果、菠萝、提子、荔枝、枇杷、榴莲等，对补充气血、活络经脉都有益处。对于寒性的水果，如梨等，应适当少吃或不吃。

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