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男补肾壮阳吃什么

男  35   我老公最近身体不适,总是感觉身体乏力,去医院检查,医生说是肾虚,请问吃什么能够达到壮阳补肾的效果?

医生回复

吕志超 中医保健 副主任医师
三级甲等

唐山市中医医院

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壮阳补肾可多吃点热带水果,包括芒果、菠萝、提子、荔枝、枇杷、榴莲等,对补充气血、活络经脉都有益处。对于寒性的水果,如梨等,应适当少吃或不吃。

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