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补肾壮阳餐

男 39 最近我的记忆力有些下降，还有注意力不集中的现象，同事说我可能是肾虚，请问肾虚了吃些什么食物好呢？

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陈宝财中医保健主治医师

三级甲等

沧州市人民医院

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补肾壮阳的餐饮：功夫鲈鱼，具有健脾开胃、补肾利湿、营养丰富、刺激食欲、促进消化等功效。白菜炒猪肝，有助于增强人体免疫力，具有补气益血、养肝益肾、补肝明目的功效。

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