问
我是男人今年21岁最近半年老是睡不好吃不好吃饭感觉没...
男 38
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我是男人今年21岁最近半年老是睡不好吃不好吃饭感觉没胃口很累却很难睡着人又消瘦我很想增肥我都想吃安眠药了我该怎么办?
问题分析: 你好,失眠考虑是神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的,治疗建议口服谷维素,维生素B1和安神补心丸。
意见建议:平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情,平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。祝你健康
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