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怎样有效的瘦小腿

想要有效的瘦小腿可以去医院做吸脂手术，吸脂手术能够达到快速的瘦腿效果。在做手术的时候一般是在腿部比较隐蔽的位置做切口，然后通过负压引力将里面多余的脂肪组织抽取出来，从而能够有效改善腿上脂肪堆积现象。在做完手术之后，需要穿上塑身衣起到塑形作用，避免局部凹凸不平。在恢复期间还需要改善饮食习惯饮食，要尽量不要吃高热量和高脂肪类的食物，可以选择一些维生素含量高的绿色蔬菜和水果。