问

拉伸可以瘦小腿肌肉吗

拉伸一般可以瘦小腿，肌肉还可以让腿部变得更加纤细。拉伸小腿属于一种运动量特别小的方法，可能瘦腿的效果也不是很明显比较缓慢，平常也可以通过抽脂方式来进行治疗，快速达到减肥的效果。主要是利用先进的仪器，通过负压的方式，然后插入吸脂管，把身体中多余的脂肪抽出体外，可以修塑腿型。在生活中避免长时间久坐，也不要吃一些高胆固醇和高热量的食物，容易出现脂肪堆积，多吃蔬菜和水果。