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木瓜吃多了会怎么样

男     木瓜吃多了会怎么样

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孟妍 饮食营养 主治医师
三级甲等

山东省立医院

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木瓜吃多吃会损筋骨、损腰部和膝盖,孕妇可能流产。
对于一些精血虚、真阴不足的人来说,如果吃木瓜太多,可能会引起下部腰膝无力;对于本身脾胃比较虚弱,或者容易积食的人,吃木瓜太多会引起消化不良。木瓜中的木瓜蛋白酶,他有着孕酮的类似的作用,对于孕妇来说可能会造成流产,对于女性来说,可能会造成不孕等症状。
适当的吃一些木瓜,可以起到消食健胃的功效,建议不要生吃,也不能吃太多,日常要饮食注意定时定量,还需要多摄入其他富含维生素的水果和蔬菜。

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