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桃子属性热还是寒

男     桃子属性热还是寒

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孟妍 饮食营养 主治医师
三级甲等

山东省立医院

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桃子属性热而不是寒凉。
桃子的味道比较甘甜,具有滋阴生津,止咳润肺,活血化瘀等作用,属于性热食物,同时桃子是生活中非常常见的一种生水果,营养价值非常丰富,含有大量的果糖,果胶,维生素,膳食纤维,碳水化合物以及蛋白质等营养物质,可以有效的促进入肠胃蠕动,具有一定的利水消肿的功效,同时也可以起到养颜美容的效果。
在食用桃子的时候,需要注意,如果本身属于寒热燥热体质的人,是不可以多吃桃子的,如果存在上火的症状,也不可以吃桃子,以免加重症状。

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