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旺仔牛奶喝多了会怎样

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孟妍 饮食营养 主治医师
三级甲等

山东省立医院

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旺仔牛奶喝多了会导致肥胖。
旺仔牛奶只是复原乳,就是用生鲜牛奶加工成奶粉再液化成液态奶。乳饮料注重的是口bai感,营养价值并不高,里面主要成分是水,加点奶,再辅以食品添加剂调节口味。长期摄入人工添加剂可能会导致身体里含量太多,不仅对身体没有好处,还会导致肥胖。
建议少给孩子喝复原乳,多给孩子喝新鲜的纯牛奶;平时多陪孩子进行户外运动。

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