问

治疗失眠的穴位有哪些

一、百会穴，它的位置在头顶正部，经常按摩这个位置可以改善睡眠，同时也可以促进大脑发育。二、神门穴，他在掌心面，可以消除心烦，让心血供应更顺畅。三、内关穴、也在掌心面，可帮助气血运行的更好。四、三阴交，在踝尖上三寸，有补血的功效，如果患者有心血不足，失眠等情况，可以按摩这个穴位缓解症状。