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失眠健忘吃桑葚有效果吗

女 46岁我神经衰弱导致失眠健忘，想了解一下吃桑葚对失眠健忘有效果吗？

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驻站医生30 失眠抑郁

三级甲等

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桑葚中含有丰富的维生素、活性蛋白、氨基酸、矿物质和糖类，桑椹子30克，酸枣仁15克。水煎服。每晚1次。常服可以治疗神经衰弱，失眠健忘等症状。

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