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轻度抑郁症如何治疗

轻度抑郁症可以使用抗抑郁的药物来治疗。
轻度抑郁症要做心理疏导男性治疗轻度抑郁症，有可能是不良的生活习惯引起的，精神压力过大的时候会得抑郁症，得了抑郁症的时候会引起人出现闷闷不乐或者情绪低落，严重的情况下还会出现自杀的现象，在治疗的时候要选择正规的大型医疗机构。
在治疗期间要适当的到户外去锻炼身体，还要增加自己的抵抗能力，每次运动的时候要在10分钟以上，要避免产生焦虑的心理，多和朋友交流沟通。