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失眠睡不着是产后抑郁吗

失眠睡不着是产后抑郁。
失眠、睡不着觉、经常多梦、出虚汗都属于产后抑郁症的表现，在生完孩子之后，很多人会因精神压力过大所导致产后抑郁症的情况，这个时候可以及时的选择使用一些药物，达到缓解抑郁症的目的，并且要从心理上多进行释放，可以选择心理沟通的方式缓解抑郁症的表现。
女性生完孩子后要多补充营养，不着重补微量元素蛋白质等，营养均衡合理吸收，对恢复健康会有一定的帮助。