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失眠引起的抑郁怎么治疗

女  34   最近半年由于工作原因长期失眠,精神压力比较大,而且特别容易烦躁。感觉可能由于失眠引起了抑郁症,想了解一下失眠引起的抑郁怎么治疗?

医生回复

闵宝权 失眠抑郁 副主任医师
三级甲等

首都医科大学宣武医院

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失眠引起的抑郁需要服用安神补脑的药物以及抗抑郁药物治疗。
失眠和抑郁是互相影响的,失眠导致情绪不好,抑郁又会加重失眠。因此可以选择同时改善两种状态的药物,都可以达到稳定情绪,改善睡眠,睡眠好了自然也不会忧虑。同时也可配合心理治疗才能改善。
建议到医院全面检查一下排除疾病影响,平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,也可改善睡眠一下环境。

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