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产后吃红薯能促进消化吗

女 29岁坐月子吃好了，这几天都消化不了，肚子又胀气，那我吃红薯能促进消化吗？

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驻站医生5 妇产科其他

三级甲等

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坐月子吃红薯能增强消化，同时也能改变大便的干燥程度。红薯含有大量的膳食纤维和钾元素，可以促进肠胃消化，帮助吸收体内的营养元素，对妈妈产后恢复有帮助。

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