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产后如何保养身体

产后保养身体要注意以下几个方面：这时候一定要保持心情愉快，充足的睡眠，多吃一些新鲜的蔬菜水果，你可以喝一些鸽子汤，也注意身体快速恢复健康的，一定要在两个月以后才可以出门儿的，尽量不要着风，一般情况下，产妇在两个多月以后身体才可以完全恢复健康的。