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产后吃鳙鱼能调理身体吗

女 25岁我产后身体恢复不是很好，伤口还经常痛，朋友推荐我多吃鳙鱼，说是能调理产后身体的，有用吗？

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在产后吃鳙鱼能让宝宝的大脑更聪明，鳙鱼十分适合产后调养食用，用鱼头煲汤更为滋补，对产后体虚、脾胃虚寒等症状有特别的疗效，可促进身体复原。处理鱼肉时需注意将鱼胆去除干净，一次不可过食，以免引发疮疥，本身患有皮肤病的妈妈建议别吃。

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