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患产后强迫症怎么办

女  28岁   我刚生完宝宝一周,发现自己焦虑有强迫的症状,医生说是产后强迫症,那患了产后强迫症怎么办?

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产后强迫症是非常常见的一种产后心理现象,不过与医学上的强迫症不尽相同。一般来说,产后强迫症不需要任何药物治疗,只需要通过心理干预,即可好转。专家认为,如果对他人多一份信任,对宝宝少一份关心,多给自己一些空间,就可以很快调整心态,避免严重的情绪抑郁。

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