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哺乳期减肥可以吃减肥药吗

对于哺乳期的女性来说， 如果减肥更多的是建议通过饮食和运动来实现这一目的。其中饮食上建议调整饮食结构，不吃油腻油炸的食品，可以多喝高蛋白的汤类，但应少量多餐，以利于乳汁的分泌，不吃高热量的食物，不吃零食。从运动上来说， 建议可以采用产后体操， 产后瑜伽的等锻炼方式，以科学合理的方式来减肥。