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产后怎样让私处更紧致

产后做缩阴手术，阴道的松弛度肯定是和性生活的频繁程度有关系，如果想阴道紧致，可以通过手法，需要找专业的骨盆修复师，平时还可以在家锻炼提肛动作，有必要时还可以做手术。平时注意卫生保持外阴清洁勤换内裤，每天坚持做提肛运动有助于改善阴道松弛，多吃豆制品增加雌激素。