问

一直失眠怎么办？

患者可以进行自调节心情，在医生指导下服用相关药物。
对于引起失眠的原因可能是与白天过度劳累、神经衰弱、有心事、思虑过度有关，不同年龄的人群均可发生。建议患者可以在医生的指导下口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊进行调理，入睡困难建议口服地西泮片或佐匹克隆。患者要养成良好的饮食习惯和规律的作息习惯。