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蜂蜜水什么时候喝合适能不能减肥呢

女  37   我感觉自己的身体比较肥胖,所以想要进行减肥,蜂蜜水什么时候喝合适能不能减肥呢?

医生回复

朱淼 减肥瘦身 副主任医师
三级甲等

上海交通大学医学院附属新华医院

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蜂蜜水可以在早晨起来空腹的时候喝合适,有利于帮助减肥。蜂蜜水能够起到润肠通便的作用,防止出现便秘,对减肥也有一定的帮助。如果肥胖比较严重,最好是选择埋线减肥的方法,通过局部肥胖的小切口植入蛋白线,抑制营养的吸收和消化,达到减肥的效果。平常避免经常暴饮暴食。

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