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喝茶水可以减肥吗?

女  29   我现在正在减肥期间,然后就想要喝一些茶叶水来减肥,喝茶水可以减肥吗?

医生回复

穆大力 减肥瘦身 主任医师
三级甲等

中国医学科学院整形外科医院

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喝茶水一般是可以减肥,能够起到辅助的作用。在减肥期间可以适当的喝一些茶叶水,能够促进胃肠道的蠕动,都可以帮助减肥,但是不建议喝的太多,可能会引起身体浮肿的情况。如果想要快速的瘦下来可以做抽脂手术,主要是将体内多余的脂肪抽出来,可以达到快速减肥的效果。平时要控制个人的饮食,避免暴饮暴食。

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