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如何减掉小腿上的肉

女  23岁   因为长时间坐,所以导致腿上的房很多导致小腿很粗,即使穿上自己喜欢的衣服也很难看,自尊性经常受打击,所以想问下怎样减掉小腿上的肉?

医生回复

王阳 减肥瘦身 副主任医师
三级甲等

中国医学科学院北京协和医院

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想要瘦小腿可以做吸脂瘦腿手术或者进行溶脂瘦腿,都可以达到快速瘦腿的效果。吸脂瘦腿的原理是利用负压将腿部的脂肪细胞进行吸取,达到瘦腿的效果,溶脂手术是需要注射溶脂针,将脂肪进行溶解,然后吸出达到排出体外。这两种方法都比较常用,可以结合自己的情况来选择。只要在平时注意不要摄取过多油腻的食品,注意适当的锻炼,就是不会继续变胖的。建议:手术完成以后腿部的线条比较美观,变得更匀称,日常生活中要多运动,不要长时间的久坐,避免脂肪过度堆积。术后3-5天不能沐浴,以避免污染伤口。

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