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软脂肪和硬脂肪哪个好减掉

女  26岁   我现在的脂肪含量比较高,所以想通过减脂的方法进行改善,软脂肪和硬脂肪哪个好减掉?

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穆大力 减肥瘦身 主任医师
三级甲等

中国医学科学院整形外科医院

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软脂肪和硬脂肪一般软脂肪好减掉,平时要合理调整饮食。身体肥胖多数是由于不良的生活习惯导致的,一般软脂肪比较好减掉,因为处于有利的状态,减肥效果不明显,可以通过吸脂手术的方法进行改善,能够利用负压仪器,将身上多余的脂肪细胞抽出体外,能够达到减肥的效果,而且术后也有助于避免反弹。

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