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如何预防更年期综合症

女  27岁   自己的妈妈到更年期了,我很想帮助她,想告诉她关于更年期应该如何安全度过,怎么预防?

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驻站医生3 更年期
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到了更年期不要担心,首先要正确认识更年期,提前做好有关准备。长期坚持锻炼。找到自己的爱好和事业心态要好,不要放弃追求。一定要积极向上,找到自己的追求!

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