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更年期综合征可以治愈吗

相对而言，每个人的更年期症状都是不一样的，有的不明显，有的很严重，建立健康的生活方式，包括坚持身体锻炼，健康饮食，增加日晒时间，摄入足量蛋白质以及含钙丰富的食物。必要时可以选用适量的镇静药帮助睡眠，症状严重者可以通过补充激素来缓解改善更年期综合症