问

，体内排毒休内排毒

问题分析：清肺的食物,如胡萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜等。清肺梨：可生津止渴，清热止咳等。一种做法是把内部掏空，放入川贝、冰糖、蜂蜜等煮食。
意见建议：二是带皮切块，放到碗里再蒸，碗里最好再放上冰糖，煮好后可拌入蜂蜜，三是连皮切成块，和木瓜、蜜枣、，有清肺热、开胃作用。四是将银耳泡发后，和梨一起放到凉水中煮汤，另外，还可捣泥成梨糕，加冰糖后食用，也能清热、治疗咳嗽。。