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男人平时吃什么能壮阳

男 27 我结婚都一年了，我老公就好像没有性欲，我有时候主动但是他没几下就没力气了，请问平时吃什么能壮阳？

医生回复

赵哲中医保健主治医师

三级甲等

日照市中医医院

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壮阳多吃动物肾脏：猪、狗、羊、牛之肾脏均有养肾气、益精髓之功效，如羊肾甘温，可补肾气；猪肾咸平，助肾气、利膀胱；狗肾对增强性功能效果更佳。还可吃些海产品、枸杞、龙眼等。

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