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生蚝能壮阳吗

女  23   我和老公夫妻生活不和谐,我想给他壮阳,请问生蚝能壮阳吗?

医生回复

丁宇 中医保健 副主任医师
三级甲等

中国人民解放军总医院

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生蚝能够壮阳。
生蚝里面的锌元素有利于男性生殖健康以及性功能。同时生蚝中含有的精氨酸又是精子生成的重要原料,男性吃生蚝不仅能够壮阳,还能够改善疲劳的症状,有保肝利胆、补钙的作用。
建议:生蚝为海鲜类食物,脾胃虚寒者不宜食。因为生蚝是凉性物质,脾胃虚寒者会造成滑精、缓慢腹泻、胃痛等后果。

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