首页 > 问答 > 肢体整形

问
请问医生我怎么吃都不肥如何增肥呢

男 22 请问医生我怎么吃都不肥如何增肥呢

医生回复

李云华肢体整形副主任医师

三级甲等

东营市河口区中医院

搜索更多

意见建议：可以把每天的进餐次数改为4~5餐.食物以易消化,高蛋白,高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉,鱼片,绿色蔬菜,海参,黄油,奶油等.

友情提示：本站内容仅供参考，不作为诊断和医疗依据。
查看更多健康视频，助力健康生活：去观看视频

问请问医生我怎么吃都不肥 如何增肥呢